Ados-adultes

Cet atelier propose de découvrir la spécialité artistique de la Compagnie Allez-Hop : une danse contemporaine physique mêlant travail au sol et acrobatie. Les participants apprennent à utiliser le poids du corps, les appuis, les spirales, les glissés, les roulades et les changements de niveau afin de construire un mouvement fluide et dynamique.
La méthode de travail de la compagnie repose sur une progression adaptée au niveau de chacun, associant exploration guidée, apprentissage technique et improvisation. Elle permet de dépasser l’appréhension du sol, d’améliorer la mobilité, la coordination et la conscience corporelle, tout en développant une expression personnelle. La recherche porte autant sur la qualité et la fluidité du mouvement que sur la performance acrobatique.