#Atelier #Cuisine #Famille

Intolérance, inconfort digestif ou choix de vie… Comment garder équilibre, plaisir et simplicité dans l’assiette ? Venez découvrir des alternatives faciles, comprendre les impacts nutritionnels de ces évictions et apprendre à cuisiner autrement… sans renoncer au goût.

Le Cycle Alimentation Santé kézako ?

Participez à nos ateliers cuisine et découvrez comment l’alimentation influence votre santé ! Des sessions animées par des professionnelles de la nutrition et de la santé pour apprendre, cuisiner et vous régaler. 

Ateliers du lundi : 1 heure de théorie et échange sur la thématique, 1 heure de cuisine et pour finir un repas partagé pour se régaler !

Focus nutrition du mardi : Un format qui mêle pendant 2 heures des apports théoriques, une mise en pratique en cuisine et qui se termine par une petite dégustation. Idéal pour les publics senior, mais aussi les curieux !

Focus nutrition du samedi : Un format qui mêle pendant 2 heures des apports théoriques de façon ludique, une mise en pratique en cuisine et qui se termine par une petite dégustation. Idéal pour les familles, mais aussi les curieux !